المكوّنات خسّ مفروم – 4 أكواب خيار مقطّع إلى شرائح – 2 طماطم كرزية مقطّعة إلى أرباع –…
سلطات
المكونات 3 معلقة كبيرة بقدونس طازج (مفروم) 2 معلقة كبيرة كزبرة خضراء (مفرومة) 2 عدد حباية جزر (مغسول ومقشر) 1 رشة ملح 1 معلقة كبيرة…
المقادير عصير البرتقال : نصف كوبعصير الليمون : نصف كوبأناناس : 2 كوب (مكعبات)الفراولة : 2 كوب (مقطعة)كيوي : 3…
المكونات السبانخ : 2 كوب (مفروم خشن) البرتقال : 1 حبة (كبير الحجم / مقشر ومفروم مكعبات صغيرة) جبن فيتا…